Sadece Aptallar Sekiz Saat Uyur

Aklı başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz. "Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır." palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap, bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.
Yazarı : Erdal DEMİRKIRAN
Yayınevi : KASHNA KİTAP AĞACI

Bu kitabı herkese öneririm özelliklede ''24 saat bana yetmiyor'', ''Keşke birgün 24 saat olmasaydı'' diyenlere öneririm.

bu kitap okudum ve çok güzel artık 6 saat uyuyorum.. keşke dört saate indirebilseydim

Ben 4 saate indirdim
İlk başlarda dayanamıyordum ama artık dayanıyorum